Concentrati!

Sei pronto a imparare come concentrarti a livelli che finora credevi irraggiungibili? Vuoi capire i meccanismi dell’attenzione, del focus e come diventare autenticamente presente in ogni momento importante? Sai che, quando sarai concentrato, potrai esprimere al meglio tutte le tue potenzialità sentendoti perfettamente a tuo agio?

Se la vita moderna porta quasi inevitabilmente ad essere frettolosi e disattenti, imparare le strategie migliori per concentrarsi diventa indispensabile. Lasciati guidare dall’autore, segui i principi fondamentali, impara le tecniche e segui gli esercizi proposti.

  • Questo libro ti aiuterà a gestire, allenare e affinare in modo concreto e tangibile la tua concentrazione.
  • Raggiungerai uno stato mentale profondamente concentrato e contemporaneamente rilassato
  • Gestirai tutti i fattori che ti distraggono, superando i problemi che oggi ti rendono disattento e deconcentrato
  • Ti sentirai lucido e focalizzato, ma anche calmo, dove e quando vuoi.

Autore

Francesco Martelli è Skill Coach, Trainer di Programmazione Neuro-Linguistica, Trainer di PhotoReading® con esperienza ventennale nel Coaching e nella formazione. È autore di numerosi libri di successo.
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